家庭系统排列个案分析（十一）——

她的亚健康，源于童年时期的“家暴”……

导    师：   汤祺杰

个案时间：  2015年9月22日

案    主：   施染（化名），      

个案主题：  解决并调整身体亚健康状态

个案背景： 

对于施染来说，自己的婚姻是依靠孩子来维系的，婚姻是一场迫不得以的逃离，只为逃离母亲对自己的无休止的打骂、抱怨与不满。

童年时代的小染是没有快乐的，甚至她不愿回忆自己的那段时光。

“挨打”是小时候唯一的记忆。小染的童年是在姥姥家度过的，和她同住的还有自己的小表弟。由于家族里存在着严重的“重男轻女”的观念，所以在他们看来，她和表弟之间发生的所有的矛盾或冲突，都是小染的错，为此，小染常常受到姥姥、姥爷的打骂，父母每次见到她的时候，也会因此而非打即骂。  

   个案现场呈现：

1.     童年时的“小染”不住地在场上徘徊着，她看上去极度压抑、无奈、不开心。她不知道哪里有自己的位置。最后，她只好一个人孤独地蜷缩在场外的某个角落里，她不愿与人接触，处于一个人的世界

2.     长大后的小染依旧生活在极度悲伤、绝望里。她的内心世界不断地重复着一个声音：再不想也不愿意看到这个世界，所有的一切都不是自己想要的，生活没有任何意义。在她看来，自己的周围没有爱，她甚至坚定地相信自己永远不会被人被爱。

3.     由于童年的经历，小染内心积压了太多的情绪，对父母、外婆的恨和抱怨，对丈夫的不满，对婚姻的无奈，对自己命运的不认可。她被所有的情趣包围着，她生活在没有爱的世界里，对于家族的不满和恨替代了她内心深处原本应有的爱

4.     原来，“小染”的母亲、外婆内心深处同样积压了很多对家族男性的不满、恨和报怨。因为小染是个女孩，母亲更是看不上，时常打骂她。使童年时期的“小染”失去了本该有的快乐，她一直生活在恐惧里，也一直在心里恨着母亲。在她看来，自己在母亲心里是不重要的。

5.     家族成员因为财产发生了很大的冲突和矛盾。对这一点，小染非常鄙视家族成员，为了钱而不顾亲情纷争，丧失了亲情，没有情感。为此小染非常不认可也不愿意接受家族里的其它长辈。这股对家族的不满与恨的力量替代了小染内心深处原有的爱的力量。小染不满于生活的一切部分——对家族不满，对婚姻不满，对丈夫不满。唯一令她满意和看重的，只有她的儿子。

6.     就在这样的童年的经历里，小染的内心深处埋藏下深深的恨和抱怨的种子，在整个成长过程中，自己完全陷入恨与抱怨的情绪中，这样的情绪因无法释放而长期压抑着。整个场上呈现出很大的压抑的情绪，这些情绪没有被释放。

7.     家族里有长辈在漂泊不定的生活中经历了很多的苦，这些苦没有被小染的外婆、母亲看到，因为小染会再度体验同样的苦难。这些长辈近切需要包括小染在内的后代，看到自己所经历的这些苦。而事实是，小染认为自己过得很辛苦很压抑，不接受自己的家族，也不接受自己的命运

8.     对于家族的恨成为小染活着的力量，也成为影响她健康的内在因素。

9.     内心常期压抑的对母亲、姥姥及家族的恨和抱怨，是小染全身疼痛的主要原因。身体透过这样的方式释放所有的压抑和怨恨的情绪。

个案处理：

1.     导师引导“小染“看到自己内心里对家族，特别是对妈妈的恨，告诉她这种恨直接影响着她的生活和家庭及身体健康。同时，引导小染要看到，恨和抱怨都不能解决问题，因为对母亲的恨而忽视了自己的爱，尽而影响到自己的家庭和生活，这种付出的代价是没有意义的，要想获得爱，活得轻松，需要放下这份恨和抱怨。

2.     引导“小染”明白：自己不需要带着对妈妈的恨来生活，更不需要用这样的恨作为生活的力量，她需要活出自己的勇敢和幸福。

3.     场上看到，“小染”在内心深处承认自己对妈妈的爱。导师引导小染要看到无论怎样，自己只是一个孩子，不是母亲的恨与抱怨，也不是家族的期待。很多事情在她小的时候根本无力解决家族的冲突和矛盾。

4.     引导小染看到并接纳自己的父母和家族里所有成员一切。同时看到自己内心的恐惧，看到自己心中没有爱的部分。

5.     在导引的排列过程中，导师引导小染与母亲和解。

6.     在导师的鼓励和支持下，小染逐渐开始接纳自己过去所有承担的部分，虽然经历了很多的苦，但这些都已经是过去。

7.     通过场域的能量流动，小染跟随老师的指引，释放自己一直以来长期压抑的所有情绪，对自己和家族的不满和怨恨。同时教会小染要接受并原谅妈妈过去的一切，用原谅替代所有的恨，从过去中走出来，放下过去，完结与妈妈的过去的恨和抱怨，完成过去成长经历所带给她的所有的痛苦。

8.     引导小染活出自己内心爱的力量，爱自己，接受身边的人

9.     导师告诉小染，恨不是力量，爱才是真正的力量，不管过去发生了什么，把这份爱越来越真实地表达，过去的一切都已经过去。

10.当小染心里所有的恨和怨的情绪完全得到释放和表达以后，内心深层的爱呈现出来

11.导师给小染的建议：个案结束后，每天在心里做妈妈臣服的功课，并每天向妈妈道歉，至到有感觉有情绪，连续做两周以上。这个功课一定要坚持做。

12.个案结束时，小染感受全身的轻松，内心对母亲的不满和恨得到了最大限度的转化，转化为爱的力量，替代恨的情绪。

个案分析与启示：

1.当很多的情绪被长期压抑的时候，身体会透过疾病的方式发泄和释放这些情绪

在现实生活中，常常会遇到这样的情况：生活条件富裕，却总是感觉到不开心和愤怒，甚至更多的是压抑或者暴力。这样的原因通常有两种情况。对于本个案来说，案主的压抑和身体状态一方面来自于童年经历所带来体验和压抑没有被释放和接纳，，另一方面来源于家族祖先和长辈经历了很多的苦难没有被后代看到。

2.家庭暴力、家族成员之间的矛盾、冲突以及由此产上的怨恨，直接影响到孩子成人以后的性格、心态，并直接影响到成人后对于家庭、婚姻的态度和信念

在本个案中，由于童年经常挨打的经历，使小染直到婚姻之后依然处于完全的恐惧和对父母、外婆的极度怨恨，加上在她身上又承担了很多家族里的恨，这种恨成为她生活的全部，替代了爱的力量，导致小染完全生活在痛苦与恐惧中无法自拔，无处可逃。

小染一直认为自己很可怜，一直不接纳自己的过去，她不喜欢自己，抱怨自己，认为自己是不重要的只有当心里所有的恨和怨的情绪完全得到释放和表达以后，内心深层的爱才会呈现出来，才会带着爱的力量生活。

3当人的负面情绪无法通过恰当的方式释放的时候，身体会承载这些负面的情绪，通过疾病的方式来释放和发泄情绪。

生活中很多人认为自己的情绪很稳定，没有负面的情绪，但身体却不明原因的呈现各种诸如小染全身疼痛、疲惫的症状，事实上是大部分情绪被人们压抑下去，而这并不代表情绪的不存在和转化，而是人们没有真正感受到自己的情绪，因为身体会透过生病或制造亚健康状态来释放所有压抑下来的负面情绪。

4. 接受过去比改变过去更重要，接受一切比改变一切更重要。

在本个案中，从小到大受到的家庭暴力，被父母、外婆的否定，使小染在信念中一直认为自己就是来受苦的。在她的内心深处，爱已经死了。对于小染来说，应该看到自己内心真实的需要和期待：虽然过去母亲对自己不好，但在她的内心里一直在寻找一种快乐，寻找妈妈的爱，在她的内心深处是爱妈妈的，只是她无法放下过去妈妈对自己的方式。

家庭环境的冷漠和爱的缺失，让小染固执地坚持认为这个世界是不公平的，她觉得自己很痛苦，觉得自己来这个世界上就是来受苦的，觉得没有人能理解她，所以在内心深处有很多的压抑、委屈和恨。这份长久积压在心里的怨恨让她变得麻木，麻木到不会真实地表达自己的需求，甚至不会大声地发泄自己的真实感受。

小染内心的爱一度死去，她对爱已经没有任何的期待，这是很可怕的事情，这让她在婚姻中无法活出爱的部分，也无法感受爱、付出爱。当她真正看到自己内心有爱的力量，这以爱的力量替代所有的怨恨，而不再去抓着过去的痛苦生活的时候，一切才会慢慢地转化。

系统的能量是：对他人、家族的恨和抱怨等情绪越多，系统反倒会“回馈”回来的更多。这种恨阻碍自己与自己的关系。因此，接受过去比改变过去更重要，接受一切比改变一切更重要。